9000 تومان ----
فصل اول (کشف اعتماد به نفس واقعی):
ذهنیت و تفکرتان نسبت به معنای واقعی اعتماد به نفس چیست؟
آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که یک فرد دغل بازی هستید یا نه؟
اعتماد به نفس واقعی به چه معناست؟
فصل دوم:
چگونه ضعف و خرابکاری خود را متوقف کنیم و تلاش خود را در برآورده شدن خواستهها و آرزوهای خود شروع نماییم؟
آیا باید برای برآورده کردن انتظارات، خود را تضعیف نمود؟
آیا خودتان را به طور شرطی دوست دارید؟
آیا تا به حال با فردی در ارتباط بوده اید که به طور مشروط، شما را دوست داشته باشد؟
فصل سوم:
چگونه از همین الان اعتماد به نفس را در خود ایجاد کنیم؟
تفاوت میان اعتماد به نفس و خودپسندی: مواظب افرادی که مدام در حال لاف زدن و فخرفروشی هستند، باشید. از همین الان اراده کنید و اولین قدم را استوار بردارید.
فصل چهارم:
چرا رهایی و ترک عادت خودکم بینی سخت است؟
آیا در ابراز احساسات منفی حاکی از ناامنی و بیکفایتی مهارت دارید؟
فصل پنجم (مهارت و تسلط بر سه نوع اعتماد به نفس):
چگونه میتوان اعتماد به نفس رفتاری را در خود تقویت نمود؟
چگونه میتوان اعتماد به نفس را در زمینه عاطفی بدست آورد؟
چگونه میتوان اعتماد به نفس معنوی را در خود پرورش و تقویت نمود؟
مشخصات کتاب صوتی:
نام: اعتماد به نفس
نویسنده: باربارا دی آنجلیس- Barbara De Angelis
نوع فایل: MP3 - PDF
زمان کتاب صوتی: 2 ساعت و 26 دقیقه
تعداد صفحات کتاب: 97 صفحه
برچسب های مهم
عنوان کتاب: کلیدر (مجموعه کامل جلد 1 تا 10) نویسنده: محمود دولت آبادی گوینده: فیروزه غفوری پور فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 10 جلد کامل حجم کل فایل ها: 1560 مگابایت زبان: فارسی توضیحات: کتاب «کلیدر» نوشته محمود دولت آبادی است. کلیدرمشهورترین و بلندترین رمان ... ...
عنوان کتاب: برادران کارامازوف (جلد اول و دوم بصورت کامل) نویسنده: فئودور داستايفسكی مترجم: صالح حسینی گوینده: سهیلا نوروزیان فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: دو جلد کامل حجم کل فایل ها: 575 مگابایت زبان: فارسی توضیحات: برادران کارامازوف نوشته فئودورداستایوفسکی، ... ...
عنوان کتاب: جان شیفته (مجموعه کامل) نویسنده: رومن رولان مترجم: م.ا به آذین فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 4 جلد کامل حجم کل فایل ها: 953 مگابایت زبان: فارسی توضیحات: فضای داستان جان شیفته، فرانسه در ابتدای سده بیستم است و رمان وضعیت اجتماعی این دوران را برای ... ...
عنوان کتاب: دروغگویی روی مبل نویسنده: اروین د. یالوم مترجم: حسین کاظمی یزدی گوینده: کامبیز خلیلی، افشین اعتماد، هوتن شاطری پور، فرهاد اتقیایی، آسمان مصطفایی، شهره روحی، محمود اسماعیلیان،نسیم آقازاده، هومن اشکبوس، بابک اشکبوس، یلدا مصطفایی، امیر مسعود خلیل زاده فرمت فایل ... ...
عنوان کتاب: سمفونی مردگان نویسنده: عباس معروفی گوینده: حسین پاکدل فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 11 حجم کل فایل ها: 151 مگابایت مدت زمان پخش: 13 ساعت و 52 دقیقه زبان: فارسی توضیحات: این داستان روایتی معاصر از داستان مشهور هابیل و قابیل می باشد. کتاب «سمفونی ... ...
عنوان کتاب: موزه معصومیت نویسنده: اورهان پاموک مترجم: مریم طباطباییها گوینده: الهه مسعود فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 38 حجم کل فایل ها: 236 مگابایت مدت زمان پخش: 18 ساعت و 1 دقیقه زبان: فارسی توضیحات: کتاب «موزه معصومیت» نوشته اورهان پاموک نویسنده ترک و ... ...
عنوان کتاب: رسالت یک زن جادوگر (خلاصه) نویسنده: رضا حیات الغیب گوینده: انسیه کریمی فرمت فایل ها: m4a تعداد فایل ها: 4 (خلاصه) حجم کل فایل ها: 49 مگابایت زبان: فارسی توضیحات: کسانی که به معجزه اعتقاد ندارند هرگز به آن دست نخواهند یافت!این کتاب پاسخی است به آنچه که ... ...
عنوان کتاب: پس از تو نویسنده: جوجو مویز مترجم: مریم مفتاحی گوینده: مریم محبوب فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 30 حجم کل فایل ها: 207 مگابایت مدت زمان پخش: 19 ساعت و 1 دقیقه زبان: فارسی توضیحات: کتاب صوتی «پس از تو» که ادامه داستان «من پیش از تو» است اثر نویسنده ... ...
عنوان کتاب: ریگ روان نویسنده: استیو تولتز مترجم: پیمان خاکسار فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 97 حجم کل فایل ها: 508 مگابایت مدت زمان پخش: 17 ساعت و 2 دقیقه زبان: فارسی توضیحات: کتاب «ریگ روان» اثر «استیو تولتز» است. این کتاب را «پیمان خاکسار» به فارسی ترجمه ... ...
عنوان کتاب: شوهر آهو خانم (کامل) نویسنده: علی محمد افغانی گوینده: نفیسه تشکر فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 66 حجم کل فایل ها: 759 مگابایت مدت زمان پخش: 35 ساعت و 12 دقیقه زبان: فارسی توضیحات: کتاب شوهر آهو خانم اثری زیبا و تاثیرگذار از علی محمد افغانی، یکی از ... ...
اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.
ایجاد وب سایت یا